الفاكهة والخضراوات الورقية تحمى العين وتزيد من قوة الابصار
كشفت الأبحاث الطبية عن فوائد الفاكهة والخضراوات الورقية فى حماية العين وضمان سلامة الإبصار.
وأشارت الأبحاث إلى أن الخضراوات الورقية والفواكه متعددة الألوان تؤثر إيجابيا على قوة وكفاءة الابصار وتحد من مشكلات المؤثرة فيه بفعل عامل التقدم بالعمر.
وأكد الباحثون أن هذه العناصر الغذائية تمتلك عددا من المركبات الطبيعية ومضادات الأكسدة التى تعمل على حماية العين والحفاظ على قوة الإبصار.
من ناحية اخرى ، أفادت دراسة جديدة أجريت في مصر مؤخرا أن تناول الخضراوات الورقية الداكنة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف مثل الملوخية والخس والجرجير والسبانخ، تساعد في التخلص من التأثيرات السيئة للتدخين وتحمي من أضراره.
كما بينت هذه الدراسة التي أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية أن هذه الأوراق الخضراء ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العناصر المعدنية والفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والمركبات الكيميائية الطبيعية مثل "جلوكوسايد" ، و"ألنيوريزايد" ، و"سكوركوروزايد"، التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض دون الخوف من حدوث تأثيرات جانبية سلبية.
ووجد الخبراء أن هذه النباتات تخفف الاضطرابات الهضمية التي يصاب بها المدخن، عند بداية توقفه عن نفث السجائر كالإسهال والإمساك وتساعده على الاسترخاء، وأشار الباحثون إلى أن غنى هذه الأوراق بحمض الفوليك يجعلها مفيدة أيضا في علاج المرضى المصابين بروماتيزم القلب واضطرابات النبض
"لو تفتكرو فى جملة كده بنقولها ديما ... الجزر بيقوى انظر هههههه "
تقبلو تحياتى
كشفت الأبحاث الطبية عن فوائد الفاكهة والخضراوات الورقية فى حماية العين وضمان سلامة الإبصار.
وأشارت الأبحاث إلى أن الخضراوات الورقية والفواكه متعددة الألوان تؤثر إيجابيا على قوة وكفاءة الابصار وتحد من مشكلات المؤثرة فيه بفعل عامل التقدم بالعمر.
وأكد الباحثون أن هذه العناصر الغذائية تمتلك عددا من المركبات الطبيعية ومضادات الأكسدة التى تعمل على حماية العين والحفاظ على قوة الإبصار.
من ناحية اخرى ، أفادت دراسة جديدة أجريت في مصر مؤخرا أن تناول الخضراوات الورقية الداكنة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف مثل الملوخية والخس والجرجير والسبانخ، تساعد في التخلص من التأثيرات السيئة للتدخين وتحمي من أضراره.
كما بينت هذه الدراسة التي أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية أن هذه الأوراق الخضراء ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العناصر المعدنية والفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والمركبات الكيميائية الطبيعية مثل "جلوكوسايد" ، و"ألنيوريزايد" ، و"سكوركوروزايد"، التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض دون الخوف من حدوث تأثيرات جانبية سلبية.
ووجد الخبراء أن هذه النباتات تخفف الاضطرابات الهضمية التي يصاب بها المدخن، عند بداية توقفه عن نفث السجائر كالإسهال والإمساك وتساعده على الاسترخاء، وأشار الباحثون إلى أن غنى هذه الأوراق بحمض الفوليك يجعلها مفيدة أيضا في علاج المرضى المصابين بروماتيزم القلب واضطرابات النبض
"لو تفتكرو فى جملة كده بنقولها ديما ... الجزر بيقوى انظر هههههه "
تقبلو تحياتى
الجمعة أكتوبر 10, 2014 2:13 pm من طرف هشام73
» ارشادات صيانة جيبسون 35699066 ضمان + اصلاح فورى 01283377353 منطقة المهندسين
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:46 pm من طرف ضمان معتمد
» الصيانة ايديال ايليت اصلاح فورى + خدمة ما بعد الصيانة 35699066 _ 01092279973 الزمالك
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:45 pm من طرف ضمان معتمد
» الصيانة كاندى اصلاح فورى + خدمة بعد الصيانة 35699066 _ 01092279973 الزمالك
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:44 pm من طرف ضمان معتمد
» مركز صيانة غسالات باساب 35710008 ضمان معتمد عام كامل 01092279973 باساب الدقى
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:42 pm من طرف ضمان معتمد
» خدمة عملاء فاجور تقدم صيانة فورية +ضمان معتمد لمدة عام 35710008- 01223179993 الهرم
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:41 pm من طرف ضمان معتمد
» الصيانة طومسون 35710008 اصلاح فورى + خدمة متابعة ما بعد الصيانة 01092279973
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:39 pm من طرف ضمان معتمد
» الرائدون في صيانة سلتال35699066 - 01223179993 متخصصين ل الاصلاح المنزلى
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:38 pm من طرف ضمان معتمد
» الماهرون فى صيانة جولدى 35699066 صيانة فورية + متابعة بعد الصيانة 01092279973 فيصل
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:36 pm من طرف ضمان معتمد
» مركز خدمة صيانة اندست 35699066 صيانة غسالات اندست 01223179993 صيانة المهندسين
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:35 pm من طرف ضمان معتمد
» الماهرون فى صيانة ويرلبول 35699066 صيانة فورية + متابعة بعد الصيانة 01092279973
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:33 pm من طرف ضمان معتمد
» الصيانة وايت ويل اصلاح فورى + خدمة بعد الصيانة 35699066 _ 01092279973 الزمالك
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:31 pm من طرف ضمان معتمد
» الصيانة وايت وستنجهاوس اصلاح فورى + خدمة بعد الصيانة 35699066-01092279973
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:30 pm من طرف ضمان معتمد
» خدمة عملاءجنرال اليكتريك تقدم صيانة فورية +ضمان عام 35710008 - 01223179993
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:28 pm من طرف ضمان معتمد
» ارشادات صيانة كلفينيتور 35699066 ضمان + اصلاح فورى 01283377353 المهندسين
الأحد أكتوبر 27, 2013 1:26 pm من طرف ضمان معتمد